Хорошие, качественные витамины тоже могут вместо пользы принести вред! Нехватка витаминов – это всего лишь одно из следствий систематических нарушений в питании. Чтобы избавиться от болезни, нужно сделать очень простую вещь - убрать это нарушение.
# Здоровье
Статья рассказывает о том, что наиболее важным фактором в борьбе с болезнями является сила иммунитета. Прививки могут помочь в получении специфического иммунитета, но не являются гарантией защиты. Важно укреплять неспецифический иммунитет с помощью здорового образа жизни и закаливания. Решение о прививках должно быть осознанным и индивидуальным.